Sivé vlasy sú prirodzenou súčasťou starnutia. Niektorí ľudia nespozorujú ani jeden sivý vlas až do vyššieho veku, zatiaľ čo iní začnú šedivieť už v mladosti. Je úplne bežné, že sa objavia sivé vlasy ešte pred štyridsiatkou – mnohí ich spozorujú už v dvadsiatke.
Na to, kedy začneme šedivieť, vplýva viacero faktorov – genetika, strava a životný štýl. Keď vlasy siviejú, z vlasov sa stráca melanín – pigment, ktorý im dáva farbu. Niektorí sa rozhodnú sivé vlasy zakryť, iní ich prijmú ako prirodzenú súčasť svojho vzhľadu. Dôležité je si uvedomiť, že sivé vlasy môžu byť rovnako krásne ako tie bez šedín. Pozreli sme sa na to, čo môžete robiť, keď sa sivé vlasy objavia.
Farbenie vlasov
Aj keď sú sivé vlasy prirodzenou súčasťou života, mnohí sa rozhodnú si ich farbiť. Môžete si zvoliť odtieň podobný vašej pôvodnej farbe alebo si nechať urobiť melír. Postupným zosvetľovaním vlasov sa sivé vlasy menej zvýrazňujú a vytvára sa prirodzený efekt.
Sivé vlasy neobsahujú pigment, preto môže byť náročnejšie ich zafarbiť doma. Pre čo najlepší výsledok je dobré navštíviť kaderníka. Ak si vlasy farbíte kvôli šedinám, treba rátať s pravidelným farbením – odrasty sa objavia rýchlo. Odrasty môžete farbiť častejšie ako celé vlasy.
Niektorí sa rozhodnú pre radikálnejší krok a zafarbia si celé vlasy na sivú. Ak máte prirodzene tmavé vlasy, je potrebné ich najprv odfarbiť. Až potom sa môže aplikovať vybraný sivý odtieň. Na udržanie peknej sivej farby sa odporúča používať fialový šampón.
Farebný sprej
Úprava vlasov u kaderníka môže byť časovo aj finančne náročná. Ak máte tmavé vlasy, sivé pramienky sú výraznejšie a mnoho ľudí preto trávi veľa času v salóne. Rýchlym riešením je farebný sprej. Pomocou spreja jednoducho prekryjete odrasty. Sprej sa vymýva pri umývaní, ale drží dobre, pokiaľ sú vlasy suché.
Olej na vlasy
V poslednom čase je čoraz populárnejšie používať na vlasy rozmarínový alebo kokosový olej ako prevenciu šedivenia. Neexistujú síce dôkazy, že to skutočne funguje, no rozmarín aj kokos majú údajne upokojujúci účinok na vlasy a pokožku hlavy a môžu pomôcť obnoviť prirodzenú farbu a lesk. Aj keby ste späť svoju pôvodnú farbu nezískali, používanie oleja má pre vlasy vždy priaznivý vplyv – dodá im vlhkosť a zdravší vzhľad.
Olej si naneste do vlasov večer pred umývaním a nechajte pôsobiť cez noc. Môžete tiež použiť malé množstvo oleja pred alebo po sprchovaní. Ak máte krátke vlasy, dosiahnete efekt „wet look“, pri dlhých vlasoch môžu pôsobiť mastne, preto je lepšie dať olej pred umývaním. Vlasy si potom dôkladne umyte – ideálne dvakrát.
Zmena životného štýlu a stravy
Nie je to len stres, čo spôsobuje šedivenie, aj keď to tak niekedy vyzerá. Životný štýl a strava môžu ovplyvniť množstvo melanínu vo vlasoch. Mnohí sa pýtajú, či je možné tento proces zvrátiť, keď sa objavia prvé šediny – nie je to však jednoduché. Keďže veľkú úlohu zohráva aj genetika, nedá sa to vyriešiť okamžite.
V roku 2020 sa však preukázalo, že návrat pigmentu je možný – ale len ak výrazne zmeníte životný štýl, zlepšíte stravu a obmedzíte stres.
Treba však mať na pamäti, že neexistuje žiadna záruka návratu pôvodnej farby – no v najhoršom prípade si aspoň zlepšíte celkové zdravie.
Správny styling
Ak sa rozhodnete nechať si sivé vlasy, mali by ste sa o ne dobre starať. Používajte kvalitné vlasové produkty a venujte vlasom pozornosť. Pri dlhých vlasoch môžete vytvoriť objem a jemné vlny – sivé vlasy sa tak prirodzene prepoja s vašou pôvodnou farbou.
Styling sivých vlasov môže byť trochu odlišný, pretože sa mení ich farba, lesk aj štruktúra. Naučte sa, ako s nimi pracovať, a je dosť možné, že si túto novú etapu zamilujete.
Sivé je krásne
Prijať prirodzený proces šedivenia je v súčasnosti viac trendy než kedykoľvek predtým. Sivé vlasy sú štýlové – bez ohľadu na to, či sú zafarbené alebo prirodzené. Najdôležitejšie nie je farba vlasov, ale to, ako sa v nich cítite. Šediny sú prirodzené – bez ohľadu na vek. Sivé vlasy môžu byť krásne a pokojne ich prijmite ako novú súčasť vášho vzhľadu.
