Snívate o hladkej, zdravej a žiarivej pleti bez ohľadu na ročné obdobie? Potom je tento článok práve pre vás. Potreby pokožky sa počas roka menia, a práve prispôsobená starostlivosť je kľúčom k tomu, aby bola vaša pleť stále svieža a vyvážená. Či už je leto, jeseň alebo zima, je možné udržať si krásnu a zdravú […]
Category Archives: Pokožka
Pokožka
Mnohí si spájajú cvičenie so zlepšením kondície a svalovej sily, ale vedeli ste, že tréning môže mať veľký vplyv aj na vašu pokožku? Pravidelná fyzická aktivita môže prispieť k pevnejšej pleti, zdravšiemu tónu a prirodzenej žiare. Tu vysvetľujeme, ako pohyb ovplyvňuje pokožku a čo môžete urobiť, aby ste získali čo najviac výhod, ktoré pravidelné cvičenie […]
Prírodné zložky sú už dlho obľúbenou súčasťou starostlivosti o pleť – a to oprávnene. Obsahujú dôležité vitamíny, minerály a antioxidanty, ktoré pokožku vyživujú jemným a šetrným spôsobom. Na rozdiel od syntetických produktov sú prírodné ingrediencie často miernejšie a menej dráždivé, čo z nich robí ideálnu voľbu najmä pre citlivú pleť. Prinášame ti sedem prírodných zložiek, […]
Niet pochýb o tom, že cvičenie je fantastické pre telo, ale pot a baktérie môžu negatívne ovplyvniť pokožku, ak neurobíte správne opatrenia. Tak ženy, ako aj muži by si mali zabezpečiť dobrú starostlivosť o pleť po tréningu, aby znížili riziko výskytu vyrážok, podráždenia a suchosti. Nenechajte sa odradiť obavou, že pokožka zareaguje negatívne – namiesto […]
Starnutie je prirodzený proces, no to neznamená, že si nemôžeš udržať zdravú a žiarivú pleť. Správnou starostlivosťou, stravou a životným štýlom môžeš prirodzene zredukovať jemné vrásky, vrásky a stratu elasticity. Od cvičenia a výživy až po starostlivosť o pleť – všetky tieto faktory zohrávajú dôležitú úlohu v tom, ako tvoje telo a pleť starnú. Ak […]
Nie je nezvyčajné zažívať stres v každodennom živote a vieme, že môže mať negatívny vplyv na telo – no stres sa môže prejaviť aj na pokožke. Stres vzniká, keď máš príliš veľa povinností, veľa myšlienok alebo sa nachádzaš uprostred veľkých životných zmien. Ak vieš, že máš problém so stresom, pokús sa spomaliť a nájsť spôsob, […]
Používanie séra môže prispieť k tomu, aby bola vaša pokožka žiarivejšia, mladistvejšia a hladšia, a zároveň pomôcť redukovať jemné vrásky a linky. Existuje mnoho druhov sér – niektoré možno kombinovať, iné nie. Sérum s retinolom a kolagénom sú známe svojimi skvelými účinkami a oplatí sa ich zaradiť do starostlivosti o pleť. Ale môžu sa používať […]
Nie je nezvyčajné, že mnohí z nás bojujú s celulitídou, slabým prekrvením pokožky alebo ťažkosťami s odstraňovaním toxínov z tela – no dobrou správou je, že s tým môžete niečo urobiť. Pravidelné suché kefovanie poskytuje pokožke a telu ideálne podmienky na detoxikáciu a zároveň pomáha zlepšiť vzhľad pokožky. Suché kefovanie je jednoduchá technika, pri ktorej […]
Sérum je skvelý doplnok, ktorý by ste mali zaradiť do svojej starostlivosti o pleť, no pre niektorých môže byť ťažké vedieť, kde začať a ktoré séra sa dajú kombinovať. Kolagén a kyselina hyalurónová sú dôležité zložky, ktoré môžu pomôcť pleti získať žiarivý a mladistvý vzhľad. Sérum s kolagénom pomáha spevniť pokožku a kyselina hyalurónová hydratuje […]
Starnutie je prirodzenou súčasťou života a pokožka je často prvým miestom, kde sa prejavy starnutia stávajú viditeľnými. Pochopenie toho, ako pokožka starne a aké faktory tento proces ovplyvňujú, vám môže pomôcť prijať správne opatrenia na zachovanie zdravia pokožky a oddialenie prejavov starnutia. Ako pokožka starne? Proces starnutia pokožky je ovplyvnený vnútornými a vonkajšími faktormi. Vnútorné […]
