Upravené nechty sú dôležité pre celkový dojem – či už ich máš rád prirodzené alebo nalakované, zaslúžia si pozornosť, aby vyzerali skvele. Získať krásne nechty nie je zložité, ale je potrebné venovať im pravidelnú starostlivosť. Nezabudni odstrániť starý lak, aby nechty nepôsobili olupane alebo neupravene.
Udržiavaj nechty čisté a krátke
Nechty si pravidelne umývaj. Použi kefku na nechty a jemné mydlo na odstránenie nečistôt pod nechtami. Nechty si strihaj rovno, aby si predišiel praskaniu a štiepeniu. Pilníkom si vytvaruj okraje do požadovaného tvaru.
Hydratácia
Suché nechty a nechtová kožtička sa môžu ľahko lámať a štiepiť. Používaj olej na nechtovú kožičku a vmasíruj výživný olej ako jojobový alebo arganový, aby boli kožičky jemné a pružné. Po umytí rúk si nanes hydratačný krém, ktorý zároveň vyživí nechty.
Vyhni sa okusovaniu nechtov
Ak máš tendenciu si obhrýzať nechty, použi horký lak. Má nepríjemnú chuť a môže ti pomôcť prestať. Pomáha tiež zamestnať ruky inými činnosťami, aby si na okusovanie zabudol.
Chráň si nechty
Každodenné činnosti môžu nechty poškodiť. Pri umývaní riadu alebo čistení chemikáliami používaj rukavice. Nepoužívaj nechty ako nástroj na otváranie plechoviek alebo škrabanie predmetov.
Exfoliácia kožtičiek
Po sprche alebo kúpeli si jemne zatlač kožičky pomocou zatlačovača. Kožtičky nestrihaj, pretože to môže viesť k infekciám. Udržiavaj ich jemné a ošetrené.
Investuj do kvalitných produktov
Lacné alebo staré laky môžu nechty poškodiť. Vyberaj kvalitné laky, ktoré ich nevysušujú. Používaj podkladový lak na ochranu pred zafarbením. Na odstraňovanie laku si zvoľ odlakovač bez acetónu, aby si zabránil vysúšaniu.
Jedz výživné potraviny
Zdravá strava podporuje pevné nechty. Nechty sú tvorené keratínom, preto jedz potraviny bohaté na bielkoviny (vajcia, ryby, orechy). Biotín tiež pomáha spevniť nechty. Nezabudni na dostatok vody, aby boli nechty hydratované.
Dopraj nechtom oddych
Časté lakovanie môže nechty vysušovať, preto im dopraj čas od času pauzu. Nechaj ich pár dní bez laku a dopraj im jednoduchú kúru.
Používaj vrchný lak
Vrchný lak chráni farebný lak, dodáva lesk a predlžuje výdrž. Aplikuj ho každé 2 dni, aby si predišiel olupovaniu. Zvoľ si lak s vysokým leskom pre dokonalý finiš.
Dopraj si manikúru
Manikúra ti poskytne krásne nechty a inšpiráciu, ako sa o ne starať. Môžeš si vybrať medzi prirodzenou starostlivosťou alebo pokročilými metódami ako gél či akryl. Nechtový technik ti poradí, ako sa o nechty starať aj doma.
Krásne nechty nevyžadujú veľa práce – len trochu pravidelnej starostlivosti.
