Starať sa o vlasy môže vyzerať jednoducho, no existuje mnoho bežných chýb, ktoré môžu vlasy poškodiť bez toho, aby ste si to uvedomili. Tu je päť častých chýb v starostlivosti o vlasy a tipy, ako sa im vyhnúť, aby ste dosiahli zdravšie a silnejšie vlasy. Pre zdravé a lesklé vlasy je dôležité dodržiavať správnu starostlivosť každý deň.
Nie je veľa vecí, ktoré pôsobia neupravenejšie ako zanedbané vlasy – a ani najkrajšie oblečenie vám nepomôže, ak vaše vlasy vyzerajú neupravene. Ak sa o vlasy staráte, používate vhodné produkty a pravidelne ich češete, dosiahnete vzhľad zdravých a upravených vlasov.
Umývanie vlasov príliš často
Mnohí si myslia, že každodenné umývanie vlasov je nevyhnutné na to, aby boli čisté a svieže, no časté umývanie môže v skutočnosti odstrániť prirodzené oleje z vlasov, čo spôsobuje, že sú suché a nechránené. Príliš časté umývanie môže viesť k suchým a lámavým vlasom.
Ako sa tomu vyhnúť
Obmedzte umývanie vlasov na 2–3-krát týždenne, v závislosti od typu vlasov. Používajte jemný šampón a medzi jednotlivými umývaniami zvážte použitie suchého šampónu, aby vaše vlasy zostali svieže bez zbytočného preťažovania.
Používanie príliš horúcej vody
Väčšina ľudí sa najradšej sprchuje v horúcej vode, no ak je voda príliš horúca, môže poškodiť kutikulu vlasov a spôsobiť, že vlasy budú suché a bez života. Horúca voda pomáha otvárať vlasové folikuly, čo môže viesť k strate prirodzenej vlhkosti a k poškodeniu vlasov.
Ako sa tomu vyhnúť
Umývajte si vlasy vlažnou vodou, aby ste zachovali ich prirodzenú hydratáciu. Na záver ich opláchnite studenou vodou, aby sa uzavrela kutikula a vlasy získali extra lesk.
Používanie tepelných nástrojov
Žehličky na vlasy, kulmy a sušiče vlasov ti môžu pomôcť vytvoriť krásny účes, no časté používanie týchto teplom pôsobiacich nástrojov môže vlasy oslabiť, spôsobiť ich lámanie a zvýšiť náchylnosť na poškodenie.
Ako sa tomu vyhnúť
Snaž sa obmedziť používanie tepelných nástrojov na niekoľko dní v týždni. Vždy pred použitím tepla nanes na vlasy termoochranný sprej a zvoľ si nižšie teplotné nastavenia, aby si minimalizovala možné poškodenie vlasov.
Strihanie vlasov len zriedka
Mnoho ľudí čaká príliš dlho medzi jednotlivými strihmi vlasov, často v nádeji, že im vlasy narastú dlhšie. Zriedkavé strihanie však môže viesť k rozštiepeným končekom a oslabenej kvalite vlasov. Zničené končeky sťažujú úpravu vlasov a bránia tomu, aby vyzerali zdravo a udržiavane.
Ako sa tomu vyhnúť
Strihaj si vlasy každých 6 až 8 týždňov. Takto udržíš vlasy zdravé a svieže. Vyhneš sa rozštiepeným končekom a zabrániš, aby sa poškodenie šírilo vyššie po vlasoch. Pravidelné zastrihávanie v skutočnosti podporuje silnejší rast vlasov a zdravší vzhľad.
Používanie nesprávnych produktov pre tvoj typ vlasov
Nie všetky vlasové produkty sú vhodné pre každý typ vlasov. Používanie nesprávnych produktov môže spôsobiť, že vlasy budú mastné, suché alebo bez života. Napríklad ťažké, hydratačné produkty môžu jemné vlasy zaťažiť a zanechať ich splihnuté, zatiaľ čo ľahké produkty nemusia poskytnúť dostatočnú hydratáciu hustým vlasom.
Ako sa tomu vyhnúť
Vyberaj si produkty, ktoré sú prispôsobené tvojmu typu vlasov a konkrétnym potrebám. Ak si nie si istý, poraď sa s kaderníkom, ktorý ti pomôže vybrať tie najvhodnejšie produkty – či už hydratačné, na objem, alebo regeneračné.
Ak budeš svojim vlasom poskytovať správnu starostlivosť, dosiahneš zdravšie, silnejšie a lesklejšie vlasy. Je to o hľadaní správnej rovnováhy v tvojej vlasovej rutine a výbere produktov a techník, ktoré dodajú vlasom starostlivosť, ktorú si zaslúžia.
